Une recette trop facile et trop buena !
Ingrédients (6 personnes):
6 blancs de poulet
4 petites courgettes
1 poivron jaune
2 tomates
1 petite boite de concentré de tomates
2 cs de pesto maison
Préparation:
Laver et couper les courgettes en rondelles fines, et le poivron en lamelles.Tout mettre dans l'Actifry (ou dans une cocotte) avec 2 cs de pesto maison. Laisser mijoter 35 minutes.
Pendant ce temps couper le poulet en dés, et faire mariner avec 2 cs de jus de citron et les 2 tomates coupées en dés.
Une fois les légumes cuits, ajouter le poulet mariné et les tomates et la petite boite de concentré de tomates.
Faire cuire 10 minutes supplémentaires.
C'est prêt !
Cette appareil fait vraiment des plats appétissants, je pense qu'à la sauteuse le rendu ne serait pas le même. Un jour j'en aurais une hihi!!
RépondreSupprimerTrès appétissant, avec du pesto j'adore
RépondreSupprimerBisous alice
Une très belle assiette!
RépondreSupprimerHumm !! Des ingrédients qui me sont tous chers et qui ravissent mes papilles à chaque fois !! .. Une chouette poëlée !!
RépondreSupprimerUn petit tag t'attends sur mon blog si cela te dis .. Bisousss
kiki
trop bon ! j'adore
RépondreSupprimerune belle assiette trés colorée,je te souhaite une douce journée, bises Lou
RépondreSupprimerYess ! ça donne tellement envie que je vais tester la recette dans ma nouvelle actifry :)
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